Le Coaching Systémique Intérieur, c'est quoi ?
Le Coaching Systémique Intérieur est une approche d'accompagnement qui permet au jeune de mieux comprendre son fonctionnement intérieur. Dans un espace d'écoute, de réflexion et de bienveillance, il est amené à explorer ce qu'il vit, à reconnaître les différentes facettes de lui-même, à identifier ses besoins, ses valeurs, ses forces et les mécanismes qui influencent ses réactions et ses choix.
Au fil des rencontres, le jeune développe une meilleure connaissance de lui-même, gagne en clarté et apprend à mobiliser ses propres ressources. Cette démarche favorise une plus grande autonomie, une confiance plus solide et lui permet de révéler son plein potentiel, tant dans son développement personnel que dans les différentes sphères de sa vie.
Cet accompagnement peut être bénéfique si l'adolescent...
- Manque de confiance ou d'estime de soi.
- A de la difficulté à gérer ses émotions, son stress ou son anxiété.
- A du mal à exprimer qui il est, ce qu'il ressent ou à s'affirmer.
- A de la difficulté à reconnaître ses besoins ou à poser ses limites.
- Se compare souvent aux autres ou doute de sa valeur.
- Se sent perdu, manque de repères ou cherche à mieux se connaître.
- Éprouve des difficultés à prendre des décisions ou à faire des choix.
- Vit des conflits avec ses parents, ses amis ou à l'école.
- Manque de motivation ou ne trouve plus de sens à ce qu'il fait.
- Traverse une période de changement.
- A de la difficulté à gérer la pression scolaire, sociale ou sportive.
- Souhaite développer son autonomie et mieux comprendre son fonctionnement.
Comment se déroule l'accompagnement ?
L'accompagnement se déroule en visioconférence, selon un nombre de rencontres variant en fonction du forfait choisi. Les rencontres sont d’une durée d'une heure et offrent un espace d’échange, de réflexion et d’exploration personnelle adapté au rythme et aux besoins de l’adolescent.
L’essentiel est d’être installé dans un endroit tranquille, à l’abri des interruptions, afin de pouvoir se déposer pleinement et profiter de l’accompagnement.
Témoignages
"À l’automne, dans un passage pas facile pour notre ado, nous avons choisi de faire appel à Charly pour un accompagnement personnalisé. Notre ado ne voulait pas s’ouvrir à d’autres adultes à part ses parents. Ayant épuisé nos ressources comme parents, on s’est retourné vers Charly. L’idée d’une approche par coaching a convaincu notre jeune te tenter une première rencontre. Rapidement, Charly a gagné sa confiance et les rencontres étaient un moment attendu. Charly est d’une patience et d’un calme contagieux. Son approche est empathique et tout en douceur, elle respecte le rythme du jeune qui se sent écouté et compris. Par ses questions Charly a réussi à transformer des « Je ne sais pas » en une meilleure confiance en lui et en une meilleure connaissance de ses forces et défis. Notre jeune a pu aller chercher des outils concrets à appliquer dans différentes situations. Il a trouvé le courage d’aller de l’avant et aujourd’hui il en sort gagnant. Merci Charly !"
Des parents et un ado très satisfaits